Stage QI GONG
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- Stage QI GONG
- 2024-01-14T10:30:00+01:00
- 2024-01-14T12:00:00+01:00
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- Quand 14/01/2024 de 10:30 à 12:00 (Europe/Brussels / UTC100)
- Catégories d'événements Stages adultes
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STAGE de QI GONG Dimanche 14 janvier
ENCHAINEMENTS DE BASE & DAOYIN GENERAL
(Méthode Mtre ZHANG GUANGDE)
Les enchainements de base sont utilisés comme préparation aux autres exercices de daoyin, ou bien seuls, comme exercices de santé, de prévention et de convalescence. Leur simplicité en fait une base pour tous les pratiquants de dao yin. Ils associent mouvement et calme.
Daoyin Général ; jeu du mouvement et de la concentration qui se porte sur certains points, zones ou méridiens solicitant tout le corps jusqu’aux extrémités des doigts et orteils. Massages, percussions de points, mouvements d’ouverture et fermeture, spirales, rotations et étirements permettent de relancer la circulation sanguine et énergétique, d’harmoniser le yin-yang.
Maitre Zhang Guandge est un pionnier de la recherche moderne en Qi Gong et l’Etat chinois a reconnu la valeur de sa méthode.
Méthode accessible aux personnes à mobilité réduite ; la plupart des mouvements peuvent se pratiquer assis.
Horaire de 10H30 à 12H00 – lunch végétarien asiatique – 13H30 à 15H00
Prix pour 1 jour : 40,- euros
(réservation en versant 10,-euros sur BE68 0630 1642 2034)
Lieu : Académie de musique – rue Grande 27 – 5530 Godinne (proche de la gare/parking aisé)
JOIE ET VITALITE grâce à l’énergétique chinoise
0498 32 25 41 Françoise Dethise