Bien-être... Convertir en PDF Version imprimable Sugg�rer par mail
Vivre à Yvoir - Loisirs

Voir également gymnastique sur la page des sports
 

 YOGA

 

  •  L’ATELIER DE YOGA - Marc MINET
    Rue du Collège 71 – 5530 Godinne
    Mail : Cet e-mail est prot�g� contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir
    Tél.: 0499 37 84 60

    Le Hatha Yoga est une pratique traditionnelle, et néanmoins très actuelle.
    Cette pratique vise à entretenir la bonne santé physique, ainsi qu’à développer l’équilibre corps-esprit et la connaissance de soi, en relation avec les autres et le monde.
    Le yoga pratiqué en pleine conscience à L’Atelier de Yoga intègre des échauffements, la pratique des postures, des techniques de respiration, de relaxation et de méditation.
    Les cours s’adressent à chaque personne, quels que soient son parcours, son âge et son niveau, qui souhaite mieux connaître le fonctionnement de son corps ; à chaque personne qui a envie de se sentir bien ou de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête ; à chaque personne qui souhaite maintenir ou développer ses ressources intérieures.
    Les cours se donnent en groupes restreints (12 personnes).

     
  • Yoga énergétique "SOHAM"

                                                  exercices yoga
      

  • Cours de yoga à la MJ
    Venez vous détendre en pratiquant le Yoga

"Fondé sur l'expérience quotidienne de générations de pratiquants
qui le mettent en oeuvre depuis des millénaires, le Yoga reconnait
et utilise les interactions entre le corps et le mental.
C'est pourquoi, il propose un travail postural et respiratoire
important pour l'équilibre du corps et de l'esprit.
Le Yoga permet ainsi d'accéder graduellement à une
meilleure santé, une plus grande stabilité intérieure,
et à une grande habileté dans l'action."

Cours de yoga à la Maison des Jeunes d'Yvoir, le dimanche de 10h30 à 11h30.
Adresse de la MJ : Rue du Rauysse, 47c à Yvoir
Infos : Caroline Ricour 0475/24.62.41 Cet e-mail est prot�g� contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir   

 
< Pr�c�dent
 
up
up